Night Jasmine Benefits आज जब हम और आप भागमभाग की ज़िंदगी जी रहे हैं। खानपान और वक़्त का कोई समय तय नहीं कर पा रहे हैं तो ज़ाहिर सी बात है इसका कुप्रभाव हमारे जिस्म पर ही पड़ेगा। हमारे देश में ऐसी मान्यता है कि कुछ पौधे ऐसे है जिनका घर में लगाना बेहद शुभ माना जाता है. इन्ही पौधों में से एक है रात- रानी .. रात रानी का तेल या इत्र (Essential oil) स्किन समस्याओं जैसे मुहांसे, चोट के निशान, दाग-धब्बे, पिम्पल में लाभकारी साबित होता है. कॉस्मेटिक इंडस्ट्री के कई प्रोडक्ट्स, शैम्पू, लोशन आदि बनाने में इसका प्रयोग भी किया जाता है. अरोमाथेरेपी के अनुसार रातरानी का इत्र (Raat rani) प्रयोग करने से डर, दुःख और निराशा के भाव दूर होते हैं और साथ ही मानसिक तनाव में भी राहत मिलती है.
फूल रात में खिलते और दिन में बंद रहते हैं. Night Jasmine Benefits
रानी के फूल की खुशबू हर किसी का मन तरोताजा कर देती है डिजिटल हो चुके इस युवा दौर में हाथ में मोबाइल और कान में इयरप्लग लगाए नौजवान हों या अखबार और टीवी के सामने बैठे बुजुर्ग , हमारी दिनचर्या में ज्यादातर खराब खानपान, अव्यवस्थित जीवनशैली और कोई शारीरिक गतिविधि न करने के कारण लोग बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं। दवाइयों के साथ-साथ खानपान और जीवनशैली में बदलाव कर ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित किया जा सकता है। रात की रानी के फूल की खुशबू हर किसी का मन तरोताजा कर देती है, इसका पौधा हर किसी को देखने और सुगंध में बेहद सुंदर और मनमोहक लगता है।
डायबिटीज के रोगियों के लिए रात रानी का फूल बेहद ही फायदेमंद है। इसके पौधे में एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी जैसे कई गुण पाए जाते हैं । वैसे इसे कई नाम से जाना जाता है। इनमें चांदनी फूल, पारिजात और हरसिंगार प्रमुख है। आइये जानते हैं इसके इस्तेमाल का सही तरीका-
डायबिटीज में फायदेमंद रात रानी का पौधा घर में लगाने से सभी तरह की चिंता, भय, घबराहट आदि सभी मिट जाते हैं. सुगंध में रात रानी को सर्वश्रेस्ट माना जाता है. रातरानी के इत्र में स्नान करने या इसकी सुगंध सुगने से भी मस्तिष्क दर्द में आराम मिलता है. आपको बता दें कि अगर आप सुबह रातरानी के सुगंधित जल से स्नान कर लें तो दिनभर आपके बदन में ताजगी का एहसास रहेगा व पसीने की दुर्गंध से भी छुटकारा मिलता है. आयुर्वेदिक उपचार में ऐसा माना जाता है कि मुंह में छाले होने पर रात रानी की एक पत्ती का टुकड़ा मुंह में डाल कर कुचने से मुंह के छालों में आराम मिलता है. आयुर्वेद में रात रानी का प्रयोग चोट, त्वचा समस्या, सरदर्द, मसूढ़े की सूजन, नपुंसकता, नेत्र रोग के इलाज में भी किया जाता है.
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